LMTV #255: 喜びはセルフケア (ジャネット・スチュアート)

セルフケアを後回しにするのは簡単だと気付いたことがありますか？ 時間に多くの要求があるため、自分のために時間を取るのは贅沢で、利己的でさえあると感じるかもしれません。 しかし、エネルギーを補充するだけでなく、喜びを高め、人生のあらゆる部分を豊かにするセルフケアの方法を発見できたらどうでしょうか？ 実際、それを逆転させて、喜びを継続的なセルフケアのきっかけとして利用できたらどうでしょうか？ そうすれば、セルフケアはあなたにとってより魅力的で重要なものになるでしょうか？

Life Mastery TV の次のエピソードでは、ベストセラー作家、講演者、教師、認定エンジェルカードリーダー、ブロガー、膵臓がんサバイバー、そして喜びの使者である友人であり同僚のジャネット・スチュアートが参加し、このトピックに関する彼女の知恵を共有します。これからお話しするアイデアの一部をご紹介します。

* セルフケアを優先する
* 実践を開始または強化する簡単な方法
* セルフケアが不可欠な理由
* 喜びを羅針盤にする

これらの実用的なツールと戦略を活用して、セルフケアの実践を向上させましょう。セルフケアがなぜ重要なのか、それを日常生活に取り入れる方法、そして喜びを人生の導きの光として使う方法について、より深く理解しましょう。セルフケアが初めての方でも、現在の実践を強化する方法をお探しの方でも、受けたインスピレーションとガイダンスを活用して、セルフケアを愛の変革行為として受け入れてください。

ジャネット・スチュアートについて
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ジャネット・スチュアートは、ベストセラー作家、講演者、教師、認定エンジェルカードリーダー、ブロガー、軍人の母親、膵臓がんの生存者、そして喜びの使者です。彼女は、人々が自分の神性を所有し、受け入れ、愛、喜び、平和、安らぎに満ちた人生を送るのを支援しています。彼女の著書シリーズ「On a Path of Joy」は、毎日の祈りを捧げ、一日の調子を整えるのに役立ちます。

36 年間のフルタイムの財務および人事部門でのキャリアを終えて引退したジャネットは、働く親が直面する苦労を理解しています。彼女は夫と、7 年前に彼らを救ってくれたボクサー犬のスパイクとともにカリフォルニアに住んでいます。優しさと喜びが彼女のスーパーパワーです。

詳しくはこちら: https://Angel-Angles.com/